Vad gör en naprapat vid ischias?
Ländrygg, höfter och ben kan alla uppleva smärta, stickningar och domningar som ett resultat av ischias.
Ischiasnerven, som går från nedre delen av ryggen ner till benen.
Även om det finns flera sätt att behandla ischias, föreslås naprapatvård ofta som ett effektivt icke-invasivt tillvägagångssätt. Vi kommer att ta upp hur en naprapat behandlar ischias i den här sammanfattningen.
Naprapati fokuserar på identifiering och behandling av muskuloskeletala tillstånd, särskilt de som påverkar ryggraden. Det är en typ av kompletterande medicin. För att behandla felställningar i ryggraden och lindra smärta och lidande använder naprapater olika manuella terapier och justeringar.
När det gäller att behandla ischias använder naprapater olika metoder. Dessa metoder består av:
Ryggradsjusteringar: Naprapater använder rygradsjusteringar för att behandla felställningar i ryggen. Felställningar som kan irritera eller komprimera ischiasnerven. Naprapater kan behandla ischias genom att rätta till ryggraden, vilket minskar smärta och andra symtom genom att minska svullnad och lindra trycket på nerven.
Mjukvävnadsterapi: För att lindra muskelspänning och stelhet som kan förvärra ischias-smärta använder naprapater olika mjukvävnadsterapier, inklusive massage, triggerpunktsbehandling och stretching.
Träningsbehandling: För att stärka musklerna i ryggen, höfterna och benen rekommenderar kiropraktorer ofta ett specialiserat träningsprogram. Dessa muskler kan göras starkare för att hjälpa till att minska trycket på ischiasnerven och minska smärta och lidande.
Livsstilsförändringar: För att minska risken för ischias och lindra symtom kan naprapater också rekommendera livsstilsförändringar såsom att ha en utmärkt hållning, minska vikt och undvika att sitta eller stå under längre tid.
Fördelarna med naprapatbehandling för behandling av ischias är många. De inkluderar:
Icke-invasiv: Naprapatbehandling involverar inte kirurgi eller användning av läkemedel, vilket gör det till ett alternativ till de två behandlingstyperna. Detta gör det till ett säkert och praktiskt val för personer som vill undvika riskerna och de negativa effekterna av mer invasiva terapier. Naprapatisk behandling är en specialiserad behandlingsmetod som anpassas till varje patients specifika behov. Detta innebär att varje patient får en anpassad behandlingsstrategi som tar hänsyn till både deras specifika ischias symptom och underliggande orsaker.
Smärtlindring: Naprapatbehandling är användbar för att minska ischiasrelaterad smärta och obehag. Efter bara några behandlingar får många patienter en enorm smärtlindring.
Ökad rörlighet: Naprapatbehandling kan öka ryggens, höfternas och benens rörelseomfång. Dagliga uppgifter kan bli enklare som ett resultat, vilket höjer livskvaliteten.
Slutsats:
Det påtagliga lidandet som ischias kan medföra har en betydande inverkan på en persons livskvalitet. Trots att det finns ett antal behandlingsalternativ erbjuder naprapatbehandling ett säkert och icke-invasivt alternativ för dem som vill minska sina symptom. Naprapat vård kan minska smärta, öka rörlighet och förbättra allmän välbefinnande genom att kombinera ryggjusteringar med mjukvävnadsterapi, träningsterapi och livsstilsförändringar.